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新しいクラス、新しい人間関係。春の季節に限らず学校によっては学期ごとにクラス替えがあります。 「誰とも話せない」、「教室でひとりになる」、「話しかけるきっかけがつかめない」と感じている人にとっては、つらく感じることもあり …

「クラスに馴染めない」と感じるのは、決して特別なことではありません。 中学生や高校生の思春期は、心も身体も大きく変化する時期。 そんな中で「友達ができない」「話す相手がいない」「教室で居場所がない」といった不安を感じるの …

「クラスでなんとなく浮いている気がする」「話しかけたいけど勇気が出ない」――。思春期の中高生にとって、学校は人生の大半を過ごす場所。 その中で「自分の居場所がない」「周りと波長が合わない」と感じるのは、とてもつらいことで …

日々の生活の中で、身近な人から突然冷たい態度や攻撃的な言動を受けることは、非常に辛いものです。 特にその相手が、自分にだけそのような態度をとると、理由が分からず、どう対応すべきか悩んでしまいます。 「自分にだけ当たりが強 …

集団で何かをする時、グループの人数が奇数だと、どうしても一人だけが「仲間はずれ」になってしまうという経験をしたことはありませんか？ 一緒にいるのに、自分だけ孤立しているように感じるのは辛いものです。 特に、グループの中で …