仕事が覚えられないのはなぜ？原因と対処法 2025年5月12日2025年4月22日 「メモしても忘れてしまう」 「教えてもらったのに、またミスしてしまった」 「覚えが悪くて、周りに迷惑をかけてばかりいる気がする」 そんなふうに感じている方へ。 仕事を覚えられないと、自信を失い、自己嫌悪に陥ってしまいがち …
友達や彼氏・彼女を誘っても断られることが増えた… 2025年5月3日2025年4月20日 最近、友達に遊びに誘っても断られることが増えた 彼氏・彼女に会いたいって言っても、なんだかんだ理由をつけて断られる そんな経験が続くと、「嫌われたのかな」「重いと思われてる？」「誘っちゃいけないのかも」と、自分に原因があ …
授業・勉強についていけない…学校（中学・高校・大学）でつまずいた時の対処法と心の整え方 2025年5月3日2025年4月20日 黒板の内容がまったく頭に入らない 授業のスピードが速くて、ついていけない 質問するのも怖くて、分からないまま時間だけが過ぎていく そんなふうに感じると、「自分だけがダメなんじゃないか」「もう無理かもしれない」と不安と焦り …
課題・宿題が多い、多すぎて終わらない…どう対処すれば？ 2025年5月12日2025年4月20日 中学生・高校生・大学生、さらには社会人になっても、“やるべきことの多さ”に圧倒され、心が疲れてしまう人は少なくありません。 「自分が怠けているのかな」「他の人はできてるのに、なぜ私は…」と、つい自分を責めてしまうこともあ …
友達や彼氏彼女、ママ友など…「誘ってばかりで誘われない」 2025年5月3日2025年4月20日 また私から誘わなきゃ会えないの？ 毎回予定を立てるのは私だけ… 連絡をやめたら、たぶん二度と会わないんだろうな そんなふうに、友達や彼氏・彼女、ママ友との関係にモヤモヤを感じたことはありませんか？ 「嫌われたくない」「寂 …
