SNSを見るたび落ち込むあなたへ…「他人の幸せ」を見てつらくなる

スマホのSNSアプリ

「みんなキラキラしてるのに、自分だけ何もできていない気がする」「SNSを開くたびに、自分のダメさが浮き彫りになる」。そんなふうに感じてしまうことありませんか? SNSは今や当たり前の存在。でも、そこに映るのはほんの一部分 …