【本当の自分って？】周囲に合わせすぎて見失う「自分らしさ」との向き合い方 2025年5月3日2025年4月15日 「なんだか最近、自分が何をしたいのか分からない」、「まわりに合わせてばかりで本音を出せなくなっている気がする」…そんな風に感じたことはありませんか？ 人との関係を大切にしようとすることは素晴らしいことです。 …
他人の意見ばかり気になってしまう、他人の意見に左右されやすいあなたへ 2025年5月3日2025年4月15日 誰かの言葉にドキッとしたり、否定的な意見にモヤモヤしたり、「あの人の言う通りにしなきゃ…」と考えてしまったり。そんな風に、他人の意見に振り回されてしまうことはありませんか？ 「自分の考えをもっと大切にしたい」「人の言葉に …
何をやっても心が満たされない…虚しさを感じるときには 2025年5月3日2025年4月15日 最近、ふとした瞬間に「何をやっても満たされない」と感じることはありませんか？ 楽しみにしていたことも、いつもの日常も、なぜか心が動かない。 「自分だけが取り残されているような気がする」「もっと頑張らないといけないのに空回 …
他人の人生が輝いて見えて自分には何もないような気がする 2025年5月12日2025年4月14日 SNSを眺めていると、同級生の活躍、友人の結婚や出産、仕事で成功している人たちの姿が次々と目に飛び込んできます。 それを見たあと、ふと我に返って「私、何もないな……」と、ひとり取り残されたような気持ちになってしまうことは …
周囲（他人）の成功に圧倒されて落ち込む…自分らしく前を向くために 2025年5月3日2025年4月14日 SNSや職場、学校など、どこにいても誰かの「成功」の話を目にする今の時代。 誰かの活躍や評価を見るたびに、「なんで自分はうまくいかないんだろう」「こんなに頑張っているのに報われない」と感じてしまう人は少なくありません。 …
