自分がないと言われた…自分の芯（軸）を持つための方法 2025年5月17日2025年5月17日 「あなたって自分がないよね」…そんな言葉を誰かに言われて、心がざわついた経験はありませんか？ 自分がない、自分の意見がない、自分の軸がない。そう感じたり、そう言われたりすると、「私はこのままでいいの？」と不安 …
理想の自分と今の自分の差に絶望。今の自分じゃダメだとわかっているけど… 2025年5月12日2025年5月7日 理想と現実のギャップに悩み苦しむ気持ちは決して珍しいものではありません。むしろ、それは「向上したい」「より良い自分でありたい」と願うとても自然で健全な心の現れでもあるのです。 この記事では、その「理想と現実の差」による苦 …
クラスに馴染めない人の特徴を「男子」と「女子」に分けて解説 2025年5月12日2025年4月29日 「クラスに馴染めない」と感じるのは、決して特別なことではありません。 中学生や高校生の思春期は、心も身体も大きく変化する時期。 そんな中で「友達ができない」「話す相手がいない」「教室で居場所がない」といった不安を感じるの …
中卒・高校中退で将来が不安…今度どうなるのか心配なあなたへ 2025年5月3日2025年4月18日 中卒って、やっぱり将来不利だよね…… 高校を辞めた自分には、まともな仕事なんてないかもしれない もっとちゃんと勉強しておけばよかった そんなふうに、過去の選択や環境を振り返って、自分を責めたり、未来に希望が持てなくなって …
自分の性格が嫌い…自分を責め続けないための優しい心の整え方 2025年5月12日2025年4月12日 「なんで私はこうなんだろう」「もっとポジティブに考えられたらいいのに」「すぐにイライラしてしまう自分が嫌」。そんなふうに、自分の性格に悩む人は少なくありません。 人間関係がうまくいかないときや失敗したとき、つい「自分の性 …
