なぜ生まれてきたのかがわからなくて苦しい夜に読んでほしい話

絶望している男性

「私が生まれてきた意味って、何だろう」「生きている理由がわからない」そんな思いが、ふとした瞬間に心を締めつけることはありませんか? 誰かの役に立ちたい、幸せになりたいと願っても、理由が見つからないと、無力感や空虚さに押し …

何をしても自信がない…自分を信じる力を取り戻す7つのステップ

自信がない男性

「頑張っても報われない」「自分だけ何もうまくいかない」「どうせ私なんて…」そんな風に、自分に自信が持てずに苦しんでいませんか? 周囲の人はイキイキと活躍して見えるのに、自分は何をしてもうまくいかない気がする。 挑戦しても …