嫌われたくない気持ちが強すぎて苦しい…人間関係に疲れないために

「嫌われたくない」「いい人でいたい」「相手を怒らせたくない」そんな気持ちから、言いたいことを我慢していませんか? 相手の顔色をうかがい、自分の感情や意見を押し込めてしまう。その結果、他人のために生きているような感覚になり …