親の愛情を感じない・愛情がわからない…心の中の空白を埋める方法

両親と手をつないでいる子供の写真

親から愛されていると感じな 愛情がどういうものか、よくわからない そんな悩みを抱えている方は少なくありません。 親からの愛情は、私たちの心の成長に大きな影響を与えるものです。 しかし、家庭環境や育て方によっては愛情を感じ …

親の干渉がうざい…ストレスすぎて干渉から逃れたい

父親と子供(息子)

「親からの干渉がストレスで、何もかもがうまくいかない」と感じていませんか? あなたの気持ちに寄り添い、親からの過剰な干渉をどう乗り越え、もっと自由に生きるための方法をお伝えします。 もし、親の期待に応えようとして無理をし …

家族・親に理解されない…すれ違いの背景と心が軽くなる考え方

NO(いいえ)

話してもわかってくれない 本当の気持ちを伝えると否定される 自分のことをちゃんと見てくれていない気がする そんな思いを抱えてもどかしさや孤独を感じている人は少なくありません。 親は身近な存在だからこそ、「理解してほしい」 …

親からダメ出し・文句ばかり…「否定され続ける苦しさ」との向き合い方

頭を抱える男性

何をしても文句ばかり言われる、褒められた記憶なんてほとんどない、もっとこうしろ、なんでできないとダメ出しばかり、、、、 そんな日常の中で、自信を失ったり、自己否定が染みついてしまっている人も多いのではないでしょうか。 親 …