将来に希望が持てない…不安と向き合いながら自分らしい人生を築くヒント

このままでいいのだろうか 未来が全く見えない 努力しても報われる気がしない 将来に希望が持てないという気持ちは、多くの人が一度は抱いたことのある、とても人間らしい悩みです。 特に今の時代、不安を感じる要因はたくさんありま … 続きを読む

自己嫌悪がつらい…理想の自分になれず苦しむあなたへ

「もっとちゃんとできるはずだったのに」「本当はこんな自分じゃないはずなのに」そんな思いが胸をしめつけ、夜になるとふと自己嫌悪におそわれる——こんな経験、ありませんか? SNSで見るキラキラした誰かと自分を比べてしまったり … 続きを読む