生きている実感がない…生きる意味や理由、価値って何？ 2025年5月18日 「毎日がただ過ぎていく」「何のために生きているのかわからない」「生きている実感がない」こんな風に感じることは、決して珍しいことではありません。 多くの人が人生の中で一度は経験する感情です。特に現代社会では、忙しい日々の中 …
自分の人生が嫌い、つまらない・しょうもないと感じる… 2025年5月3日2025年5月2日 「自分の人生が嫌い」「毎日がつまらない」と感じることがあると、心が沈んでしまいますよね。そんな気持ちに悩まされることは、決して珍しくありません。 誰しも一度は感じることがある思いかもしれませんが、長期間その感情に引きずら …
将来のビジョンが見えなくて不安…心を軽くする考え方と対処法 2025年5月3日2025年5月2日 将来に対する不安を感じることは、誰にでもあります。 大きな選択を迫られる時や、目の前に選択肢がたくさんあるとき、そして目標が明確でない時、不安は大きくなりがちです。 「今、何をすべきか」「未来はどうなっていくのか」――こ …
休みの日の過ごし方がわからない…心が満たされる過ごし方と考え方 2025年5月3日2025年5月2日 朝目が覚めて「今日は休みだ」と思った瞬間、ほっとする反面「さて、何をしようか」と途方に暮れてしまうことはありませんか。 結局スマホをだらだら眺めて「何もせず終わってしまった…」と後悔する。 そんな経験がある方も多いはずで …
将来の目標がない、何を目指せばいいかわからない…“これから”に向き合うヒント 2025年5月3日2025年4月18日 「自分は何をしたいんだろう？」 「目標がないまま、大人になってしまった」 「頑張る理由が見つからない」 そんなモヤモヤを抱えながら、周りの人たちが着実に目標に向かって進んでいるように見えると、焦りや劣等感を感じることもあ …
